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首期军训教员公益培训举行 24小时内最新

紫金山/金陵晚报讯(通讯员 李庭开 胡志宝 陈瑜 张超)军魂教育入脑入心、队列训练整齐划一、真人CS和无人机对抗热火朝天……6月10至16日,全国青少年国防体育教员暨首期军训教员公益培训在南京举行。 据介绍,此次培训由中国青少年国防体育发展联盟主办、联盟南京培训中心组织实施,共有...

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燃爆!军校版“世界杯”火热上映 24小时内最新

6月18日,陆军炮兵防空兵学院南京校区学员十二大队与外训大队之间的足球比赛在校区北操场进行,正似一场军校版“世界杯”火热上映。 战幕拉开,双方运动员以最好的状态投入比赛,他们默契的配合、巧妙的传球、出色的防守展现了青春活力。率先完成破门的是外训大队,凭借着出色的带球技术,一名外训...

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致敬军人父亲:长大后我就变成了你 24小时内最新

在军营长大的孩子选择穿上军装,驻守这片热土,不仅是子承父业,更是一种薪火相传,也是国防事业的召唤。跨入军校大门的那一刻,他们成为新一代革命军人,接过父辈的钢枪,并向战斗在一线的亲人们亲切地问候一声:“战友,辛苦了!” 父亲节刚过,让我们来倾听4位“子承父业”的军校学员倾情讲述自己...

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长沙双拥办南京调研 军人免费乘公交 24小时内最新

6月21日,长沙市双拥办来南京调研军人免费乘坐公交等双拥工作。市双拥办、南京警备区政治工作处、市交战办、市民政局优抚安置处等人员参加座谈交流活动。此前,山东省济宁市、潍坊市双拥办也就慈善拥军、优抚安置等双拥工作来宁交流。 据悉,去年八一前夕,南京推出“现役军人免费乘坐公共交通”的...

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夏季健脾祛湿有良方 24小时内最新

有一些人到了夏季,就不想吃饭,没有胃口以及湿气重,导致出现头重脚轻、浑身乏力的状况。因此,夏季养生要把清热、健脾、祛湿放在首位。 夏季健脾袪湿有以下几种良方:冬瓜、莲子煲小黄鱼汤,有祛暑除烦、清心安神的作用;冬瓜、薏米煲扇骨,鲜荷叶、芡实、瘦肉汤,扁豆、薏米、赤小豆、脊骨汤,都有...

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娃儿学农逞能踩水车踩不动 24小时内最新

进入五六月,每到周末都会下雨,这刻正巧赶上麦收插秧的时候,一说到这档子事,记起早年做娃儿,学农踏木水车翻水的事儿。 1978年,知识青年上山下乡已经结束且大都已回城。初中高中学生按规定每年都有一个月的学农时间,那时我上初三,赶上五月农忙到郊县去学农。一帮同学放下行李,兴轴轴在田野...

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大量社会资本涌入新型研发机构 24小时内最新

组建新型研发机构,把一批优秀的科研人才和含金量高的创新成果用新的方式推向市场——123家新型研发机构的落户,为南京高质量发展注入了新一轮活力。 不过,众所周知,新型研发机构及其孵化的创新型企业,建设初期都会面临创新投入较大、资金短缺的问题。怎么办?记者注意到,大量社会资本正在涌入...

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哎哟别怕!拥军医生来了 24小时内最新

6月15日晚,得知社区某现役军人的女儿肿瘤术后伤口表层溃烂愈合不好,疼痛难忍,行动不便的消息,江苏省肿瘤医院驻后宰门中心的栾凤兰主任和驻玄武医院的国际造口伤口治疗师羊丽芳主任,利用下班后的休息时间,冒着高温,相约上门免费为患者进行清创换药。 “你的腿脚要每天坚持伸缩运动,不然的话...

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一大批无人店要来了 南京鼓励发展“无人销售”商店 24小时内最新

昨天,南京市政府办公厅公布了《关于推进供应链体系创新与应用的实施意见》,出台多条措施推进供应链创新。意见中提出,到2020年,南京培育2—3家经营规模超1000亿元的全球供应链领先企业,10家经营规模超500亿元供应链企业,重点产业的供应链竞争力进入全国前列,将南京打造成为全国供...

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夏吃茄子可消暑解热防痱疖

茄子富含维生素E、维生素P、皂苷、龙葵碱等营养素。中医学认为,茄子属寒凉性质的食物,对人体有双向调节作用,可由内向外消暑解热,预防暑气导致的痱子、疮疖等。 夏吃茄子能散血、消肿,对于大便秘结、痔疮出血以及湿热黄疸的人也有帮助。茄子还有降血压、降血脂、治冻疮、防癌抗癌等作用。 邹焕...

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7月15日起 7个“防空洞”免费纳凉

□紫金山/金陵晚报记者 于飞 每到炎夏,人防工程纳凉点的开放情况都备受公众关注。6月22日,记者从南京人防办获悉,今夏,南京将有7个人防工程作为纳凉点向市民免费开放,开放时间拟定于2018年7月15日起。 据悉,今夏南京免费开放的人防工程纳凉点分别是: 1、北极岩人防工程(地点:...

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初夏 鸟儿和人抢吃红樱桃

入夏后樱桃大量上市了,我小时候听过一首歌,唱词中有“手拿碟儿敲起来……樱桃好吃树难栽……”,我家老妈一听到“樱桃好吃树难栽”就嚷起来:“她唱得不对,应当说‘樱桃好吃果难看’(看,老南京话,音读康,意为樱桃果子难以管得住),都是文人不明就里瞎编”。那昝子我才进馆,当然不晓得老妈跟这...

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7月3日过生日的市民可免费游明孝陵

□紫金山/金陵晚报记者 于飞 2018年7月3日,是南京唯一一处世界文化遗产——明孝陵列入《世界遗产名录》15周年。 记者6月22日从中山陵园管理局获悉,为庆贺明孝陵列入《世界遗产名录》15周年,7月3日当天游客生日者,可持本人身份证免费游览明孝陵。 明孝陵位于紫金山南麓,是明代...

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胡萝卜素可保护眼睛

叶黄素、玉米黄素和内消旋玉米黄素这三种胡萝卜素,可以保护位于视网膜中心的黄斑部,具有抗氧化和保护血管的功能,抑制黄斑变性、糖尿病性视网膜病变、白内障以及其他一些引发老年人失明的病变。在玉米、万寿菊、磷虾、甲壳类动物、白菜、西兰花、蓝莓、桑椹等食物中都富含胡萝卜素,应坚持交替着经常...

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晚了4天 昨日南京正式入梅

昨日南京正式入梅啦! 比南京常年入梅平均日期(6月18日)晚了4天! 梅雨是指每年6月中旬-7月上旬,长江中下游地区至日本南部的狭长区域内,出现的一段多阴雨、湿热的天气,它不但降水过程频繁,而且雨水量大。潮湿闷热的天气让人们感觉不适。由于这一时期正是江南梅子黄熟时,故称“梅雨”。...

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南京这项住房保障已惠及11.2万户 来看你是否也能申请?

公租房是住房保障体系的重要一环。近年来,南京市积极推进公租房货币化。记者从南京市房产局了解到,截至2018年4月底,南京市公租房货币化累计保障11.2万户,累计发放补贴金额近9.3亿元; 正在发放租赁补贴户数近6.2万户,其中城市中低收入住房困难家庭0.2万户,新就业高校毕业生和...

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昨日南京拍出5幅地块! 3幅地块底价成交

6月22日,南京迎来本周最后一波土拍高潮,一共集中出让5幅土地。这5幅地块分布于江北、龙潭、仙林、城南和城中。其中三幅地块涉及住宅性质。 昨日土拍结果出炉,5幅地块全部成功出让,其中3幅地块都以底价出让。竞争最激烈的是江北的一幅纯宅地,经过33轮竞价被中粮鸿云置业南京有限公司拿下...

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老早初夏 的确良衬衫最时尚

天气越来越热了,很多人都穿上T恤。上世纪六七十年代兴起一种的确良衣料,那风头,如今任何一款面料上市都没有它那么叫劲(叫响),年长的人没一个不知道那玩艺。那昝子它的价格要比一般的棉布贵得多,可家家日子过得紧巴巴的,一般人家是买不起的,大多还是穿粗布的。的确良的特点是轻薄、挺括,不起...

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南京十大文化地标三大子榜单开始投票!

  □紫金山/金陵晚报记者 王丽华 南京十大文化地标开启了大约两周的征集,从南京发布、南京市规划局、紫金山新闻、金陵晚报等多种渠道汇总的信息来看,此次海选共征集到19831条信息,接近2万条!就在今天,南京十大文化地标三大子榜单正式开始投票!三大子榜单分别为“十大历史文化地标”、...

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46岁的他定期献血已成习惯

  □通讯员 王晖  紫金山/金陵晚报记者 李花   翻开他的“献血档案”,在场所有的人都惊呆了:他献全血6300毫升,血小板26个单位,也就是说,他总共献了1万多毫升的血液。昨天上午,在江苏国信集团集体献血现场,记者碰到了这样一位“献血达人”。 他叫范益宽,今年46岁...