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江苏要建设10所高水平应用型本科院校 24小时内最新

出台专项激励政策,建设10所高水平应用型本科院校; 实行专业预警和退出机制……江苏省政府办公厅日前公布了《关于深化产教融合的实施意见》,制定了一系列措施深化产教融合,到2025年左右,江苏教育和产业统筹融合、良性互动的发展格局总体形成。 意见提出,江苏要面向产业和区域发展需求,完...

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提着水瓶买冰棒 一瓶能杵进八根 24小时内最新

进入暑热天,稍微动动就汗披披的,身上总是黏黏的。现在生活水平提高了,物质丰富了,有电风扇、空调,最近政府还开启了几个“超级大空调”——开放防空洞给附近的居民乘凉,天再热,哪个怕哪个啊! 要是上世纪七十年代,那昝子每家下午都要忙乎一阵子。那时平房多,下晚(傍晚不到)前后,什么蚊帐、...

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胃酸过多要远离7种食物 24小时内最新

胃酸分泌过多,容易出现泛酸、烧心、胃灼热等症状。 胃酸过多的人要远离7种食物,否则会加重:甜食、口感酸的果蔬、糯米制品、浓茶、油炸食物、酒、辛辣刺激食物等。还要注意定时定量有规律进食,细嚼慢咽,睡前3小时尽量不要吃东西,少吃盐。 如果出现反胃、吐酸现象,立即吃一两块苏打饼干,症状...

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品读战斗故事 赓续红色基因 24小时内最新

编者按:“老干部是党和军队的宝贵财富”,品读从战火硝烟走来的耄耋老兵亲口讲述的战斗故事,也是一堂新时代国防教育的“必修课”。时光荏苒、岁月更迭,如何走好我们这一代人的“长征路”,如何征服强国强军征程中的一个个“娄山关”、“腊子口”,革命前辈留下的宝贵精神财富,是我们前行的光辉表率...

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军娃当小兵“虎虎哒”! 24小时内最新

7月15日,由东部战区某直属部队联合举办的第一届“军娃国防夏令营”闭营。37名军娃经受十天的军营强化训练,体验军营生活、感受父母辛劳、磨砺意志品质、培养全面素质。结业仪式上,队列会操、军体拳表演、军歌演唱、体会交流,孩子们用整齐有力的队列动作、嘹亮高亢的歌声口号向家长们汇报了学习...

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今日大暑 高温抢C位 24小时内最新

今天,正式进入大暑节气,随着台风“安比”远离,清凉将迅速撤退,南京又将转为多云天气,估计到时“水晶蓝”再次上线!俗话说,“小暑大暑,上蒸下煮”,大暑的特点就是“极端的热”。目前看来,本周南京最高温与上周相仿,依旧徘徊在35℃高温线左右。 本周随着副热带高压的加强,太阳的炙烤又将笼...

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让红色精神绽放军营内外 24小时内最新

活动室里,唱军歌、戴党徽,重温入党誓词,新老党员齐聚一堂庆祝党的97岁生日;荣誉室里,讲传统、作报告,重温红色经典,老八路对话红领巾一场接着一场;会议室里,学党史、讲战例,重温光荣传统,国防大学政治学院学员们正在采撷红色故事…… 据江苏省军区南京第一干休所政委杨新东介绍,干休所广...

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中国33个城市入选“世界城市”南京上榜!

南京又有新荣誉了,全球知名的城市评级机构GAWC发布2018年世界城市评级报告,南京被认证为“世界城市”。 日前,《国际城市蓝皮书:国际城市发展报告(2018)》由上海社科院和社科文献出版社共同推出,将公认的世界城市研究权威组织——GAWC(全球化与世界城市研究网络)最新发布的世...

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暑假期间书店教材卖断货 南京家长:不抢跑等于落后

7月19日午后,36摄氏度的高温天气,新华书店南京教育书店中山东路店仍聚集不少前来购书的家长。吴女士身着防晒帽和防晒衫,来不及喘口气就直奔教材书架,再三寻找后又询问了书店工作人员,脸上难掩焦急与失望之色。吴女士告诉记者,她是来帮即将升入六年级的儿子买课本的,“我已经跑过了附近的两...

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夏季吃榴莲易中暑

榴莲是一种高糖高脂类食物,对口腔、咽喉及下消化道黏膜是一种高渗刺激。机体为了减缓刺激,会大量消耗身体里的水分,来平衡细胞内外的渗透压,导致机体缺水,这就是吃榴莲上火的原因。夏季炎热天气下,人体的水分消耗较快,这时若再食用榴莲,水分消耗会加倍,从而更容易导致中暑。刘莉华 整理 ...

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台风“安比”与南京擦肩而过 高温将暂时缓解 但8~9级阵风难逃

紫金山/金陵晚报讯(记者 翟羽)气象部门预测台风“安比”将于22日凌晨到上午在浙江象山到江苏启东一带沿海登陆。受其影响,江浙沪一带22日狂风暴雨来袭。不过,好消息是:台风“安比”今日给南京带来降温。   台风“安比”移动路径偏东 昨日14时,今年第10号台风“安比”正位于距离浙江...

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受台风“安比”影响 这些列车车票暂停发售

受台风“安比”影响,为确保旅客运输安全,上铁暂停发售7月20日至23日部分旅客列车车票。 在此期间,铁路部门将密切关注台风路径变化,根据实时风速雨量情况,采取停运、停售、恢复开行等措施,动态调整列车开行方案,确保旅客出行安全。 广大旅客可通过12306铁路客服平台、中国铁路上海局...

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巧克力牛奶有助运动后恢复

一项最新研究发现,剧烈运动后饮用巧克力牛奶能迅速恢复体力。 因为巧克力牛奶含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、类黄酮、水、电解质和一些维生素,都有利于改善运动者的心率、乳酸水平,而且这些都是剧烈运动后恢复身体的关键因素。特别是乳酸水平如果不能及时恢复到正常水平,会导致人抽筋。有些人剧烈...

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新街口、聚宝山、月苑片区和姚坊门 四处地下停车场将新增停车位近1800个

老旧小区配套不完善、车位难解决,一直是不少主城区市民的烦心事。7月20日,记者从南京市人防办获悉,聚宝山、月苑片区和姚坊门三处人防地下停车场年内有望开建,为周边市民提供近1400个车位。 新街口地区停车位预计9月份又将增加!记者从市人防办获悉,人民中学的地下人防工程9月份将投入使...

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夏夜 到外秦淮河“林荫道”上乘凉

台风“玛莉亚”走了,这几天,天气温度一下升到35℃,家里像火炉一样,到了晚上,雾躁(闷热)得一塌,大人娃儿就想找地方乘凉。老早,七桥瓮一带的外秦淮河就是夏夜乘凉的好地方。 我做娃时,家住在南京大校场机场附近的七桥村,外秦淮河上有一条长5公里、高10米的防洪圩埂(堤坝),环绕着大校...

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南京的第一封信从这里寄出

 □紫金山/金陵晚报记者 黄楠 最近,人民网发了一条微博:你还会写信吗?并给网友科普了如何正确使用称谓、提称、署名等。不少网友留言表示,“原来写一封信有这么多讲究啊”、“一直不知道还有提称,虽然不用,但是感觉很美”、“已经很久没写过信了,还是小时候和笔友写信,每次收到信都很激动”...

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南京城管首创的“精靓系统”试运行

□通讯员 倪莉 紫金山/金陵晚报记者 胥欣 “指挥中心,我这里正在现场组织拆违。”随着方升其的一声回答,南京市城市管理综合行政执法总队(以下简称南京城管执法总队)指挥中心的大屏幕上传来实时画面,显示鼓楼城管宁海路城管中队的队员们,正在对鼓楼新村的一处违建进行拆违监督工作。 201...

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每周工作55小时以上中风率增加33%?

□通讯员 孙茜 紫金山/金陵晚报记者 程晓 职场人又多了一条拒绝加班的好理由。近日,《生命时报》微博推送了医学杂志《柳叶刀》上的一项研究:工作时间越长,罹患中风风险越大。不少网友表示要转给老板看一看。不过,江苏省中医院神经内科副主任医师李辉表示,相比加班,熬夜增加的中风风险要高得...

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江苏PM2.5频创新低

 □紫金山/金陵晚报记者 于飞 炎炎夏日,江苏的天碧空如洗、白云悠悠,连续的“水晶天”,让市民对下半年空气治理十分关注。7月19日,江苏省环保厅大气处处长刘晓蕾介绍,下半年,江苏“治气”将在内源防控上狠下功夫。   江苏PM2.5频创新低 进入7月,江苏及各设区市PM2.5浓度值...

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台风“安比”22日登陆浙江 南京有望降温

  □紫金山/金陵晚报记者 翟羽 本周南京的天气让记者已经词穷——高温天气持续,虽然中间有几日没有达到高温标准,但差那么零点几摄氏度,体感变化甚微,还是很热。然而再过两天,降温魔头——台风要来了,但台风也是气象灾害的一种,因此,气象专家提醒,台风“安比”将登陆浙江并给华东地区带来...