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快到年底小心身边“第三只手” 24小时内最新

  临近年底,小偷日渐“嚣张”了起来,其实只要我们提高防范意识、平时多留个心眼,就能让身边的“第三只手”无处下手,避免经历被盗后的“绝望”。   地铁站、火车站、机场   2016年1月31日16时许,伊某在南京市秦淮区地铁1号线三山街站3号出入口附近,趁袁某不备之机,窃得袁某衣...

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常吃平菇能有效降低胆固醇 24小时内最新

  平菇是人体烟酸、泛酸、铁、铜、钾等物质的重要来源之一,且富含维生素B6、纤维素、核黄素、锌、β-葡聚糖及大量的生物活性植物化学物质。平菇中的β-葡聚糖被证明具有非常强的抗癌能力,具有促进免疫系统的功能,并能代谢脂肪。常吃平菇能有效降低血液中胆固醇,平菇还有追风散寒、舒筋活络的...

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冬夜长 晚饭后敲“犁铧”开读报会 24小时内最新

  冬天日头短,那昝子我插队江宁,村庄还没通电,生产队各家点煤油小灯。长夜显得格外宁静难熬,一到晚上不少小杆子就聚一起打麻将赌钱。邻近公社有一名三十多岁男社员生了6个娃儿,家中穷得叮当响,小娃子没得衣服穿净屁股郎裆,他赌钱就为赢钱养娃儿,结果输多赢少,无奈那年卖掉家中全部口粮想“...

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毕业了,我们当兵去 24小时内最新

  环形拱门上“毕业了,我们当兵去!”几个大字格外醒目,12月6日,南京工程学院2018届毕业生征兵宣传现场气氛热烈,吸引了上千名志愿从军报国的莘莘学子。   记者在现场发现,十多米长的咨询台前挤满了人。大学生到部队有哪些发展途径?国家对大学生参军入伍有什么优待政策?部队管理严吗...

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南京,那些抹不去的记忆 24小时内最新

  因为曾在南京读书,除了每年12月13日响彻全城的警报声让人揪心外,还有几个有关南京大屠杀的记忆片段,一直印在我的脑海。   记得上世纪90年代的一天,在侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆内,一群20岁左右、挂着红肩章的军校学员正在参观,我也身在其中。那一天的我们格外沉默,默默地...

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秉笔直书记惨痛 读史铭志卫和平 24小时内最新

  今年是南京大屠杀惨案发生80周年。30年前(1987年)12月13日曾经在南京新街口新华书店签名售书的著名军旅作家徐志耕,将在今年同一天下午、同一地点再为读者签名售书。   伴着纪实报告文学《南京大屠杀》的诞生,徐志耕的人生发生了改变。近日,他再次来到南京参加相关活动,与记者...

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这些孩子的诗有没有惊到你 24小时内最新

  “灯把黑夜/烫了一个洞”、“我开心时开花/我不开心时落叶”、“要是笑过了头/你就会飞到天上去,要想回到地面/你必须做一件伤心事”……   近日,一组3岁到13岁的孩子写下的诗在网上热传,惊讶之余,有人表示质疑,有人却在感叹“语文白学了”、“我曾经也是这样的小朋友”……   这...

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本周南京晴冷、湿冷轮番上阵 24小时内最新

  本周,周一到周二依旧是晴冷的天。今天早晨最低气温0℃到-1℃,白天最高气温10℃到11℃。据最新预报显示,12日到13日云系开始增多,以多云到阴天气为主。湿冷的日子又要上线,各位千万珍惜眼前的温暖。   干冷不算冷,湿冷才真冷。从周三傍晚开始,随着雨水展开,白天气温上升乏力,...

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下周四开始南京将迎来降水

  紫金山/金陵晚报讯(记者翟羽)进入了“大雪”节气,标志着仲冬时节正式开始,这意味着天气越发冷了,白昼也变得更短了。受冷空气影响,短期内南京以晴好天气为主,但气温整体较低。预计未来三天最低气温在-1℃到2℃间徘徊,最高气温在10℃到12℃之间。 南京虽不见大雪纷飞,寒气却一点也...

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老人冬季最宜吃鱼

多吃鱼类对老年人冬季养生颇有好处,因为鱼脂肪里所含的脂肪酸,是促进大脑发达的最高物质。其中金枪鱼、松鱼、乌贼等鱼类含有量多,而牛肉、猪肉脂肪中则没有。人脑约50%是脂肪,其中10%是这种脂肪酸。它有助于减少大脑的炎症,保护大脑的血液供应。 老年性痴呆症就是因为大脑中这种脂肪酸逐渐...

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南京公布11月CPI 同比上涨1.1%

昨天,记者从国家统计局南京调查队了解到,今年11月南京CPI为101.1。 据介绍,价格总水平上涨均为新涨价影响, 随着滞后影响的消失,涨幅较上月缩小0.1个百分点。 与上年同月价格相比,构成消费价格指数的八大类价格全部上涨:食品烟酒、衣着、居住、生活用品及服务、交通和通信、教育...

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南京养老护理员缺口达到2万多人 一批人最高获3万元入职奖励

12月7日,南京市雨花台区养老护理岗位入职奖励公示,来自瑞海博老年康复中心、南山园护理院、中船绿洲养老康复中心、雨花新村敬老康复护理院、康爱托老公寓的15位养老护理员将获得7500-30000元不等的入职奖励,这也是南京实行《南京市养老护理岗位工作人员入职奖励暂行办法》以来,继4...

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老年人要注意 杂粮不可乱吃

采访专家:江苏省老年医院(江苏省省级机关医院)消化内科主任医师 刘广遐 南京人爱养生,都说现代人吃得太精细,很多人老年人觉得多吃点粗粮对身体好,于是每天都要吃些杂粮,结果出事了。记者在江苏省老年医院采访获悉,自打上一波寒流来袭,因为受凉、饮食不当导致肠胃不适的患者明显增多。 秋冬...

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摇铃倒脏 老早就有垃圾分类了

这个冬天与众不同,全市上下都在大力宣传垃圾分类,其实,老早就有垃圾分类了。一直到20世纪70年代,南京的大街小巷都是用马车拖垃圾的。那昝子小巷子没得垃圾箱,家家户户的垃圾筐都放在院子里,那昝子也没得装垃圾的塑料袋,除了撮簸、竹编垃圾筐,还有人家用破脸盆装垃圾。 当年垃圾主要是废纸...

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百位大学生诵读10635个遇难同胞姓名

“朱木堂、朱小毛、朱小七、朱起生、朱应泰……”昨日下午,来自金陵科技学院的45位大学生和南航金城学院的55位大学生,来到侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆的遇难者名单墙前,在寒风中接力诵读“哭墙”上10635个遇难同胞的姓名。同学们身着黑衣、表情凝重、高声诵读每一个遇难者的名字。历...

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南京首批租赁房源挂牌政府平台

虚假房源、高昂的中介费、房东随意涨价……如果你是租房一族,可能遭遇过这些痛点。好消息来了,今后在南京,租客可以去政府平台寻找房源,不仅保证房源真实,达到一定信用分值还可以零押金入住。紫金山记者12月8日从南京市房产局了解到,近日南京首批分散式公寓已经挂牌南京网上房地产,这是南京推...

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老南京人冬天三件宝,你阿晓得?

现在天气很冷,现在人们防冻御寒的物品真是太多了,街高头红男绿女穿得花里胡哨的,让我们这些过来人羡慕死了。要说上世纪六十年代的老南京人,冬天三件宝是围巾、棉帽和口罩。 那昝子,一到冬天,男人头上大多喜欢戴一顶草绿色的棉军帽,军帽有两个带绒毛的大耳朵,可以折上去在帽顶上,也可以放下来...

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老字号博览会在宁召开 南京30家企业被授牌“江苏老字号”

中国(江苏)老字号博览会暨老字号创新发展高峰论坛,于昨日在南京国际博览中心开幕。本次博览会共设展位300多个,展示洽谈规模达到1.5万平方米。博览会为期三天,共有来自北京、山东、山西、安徽、澳门等全国17个省市地区的200多家知名老字号企业会聚南京。 百年传承,一朝演绎。展会现场...

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2017世界智能制造大会闭幕 发布《南京倡议》 16个智能制造重大项目签约落地南京

为期3天的2017世界智能制造大会昨天闭幕,这个吸引全球智能制造领域目光的盛会,三天时间共吸引9.5万观众参展。南京市市长缪瑞林昨在闭幕式上发布《世界智能制造合作发展南京倡议》。 据悉,2017世界智能制造大会是江苏省连续第二年举办的全球智能制造领域又一次大规模、国际性、高水平的...

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就餐听音乐能促进消化

研究证实,美妙的轻音乐会刺激中枢神经系统,从而对呼吸、循环、消化、泌尿、内分泌系统起到调节作用,不仅能促进血液循环,还能增加胃肠蠕动和消化腺的分泌,有利于新陈代谢。因此就餐时或餐后休息时,适当听一些节奏舒缓、音色优美、悦耳动听的轻音乐,有助于更好地消化。 丁汝金 整理 ...