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暑假里小公鸡头子抓鱼换小人书看

(欢迎用老南京话韶韶南京的风俗,稿费从优)   上世纪七十年代,正是我上小学的时候。那昝子,学生暑假里没得多少作业,赶紧点个把礼拜就能做完,更没得现在的七七八八的兴趣班,小公鸡头子们在整个暑假里疯得开心歹呢。   印象蛮深的一件事是,小公鸡头子们一块儿到河沟戽水、抓鱼,然后到街上...

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挺胸运动能增加肺活量

  人上了年纪肺活量就会下降。科学家研究发现,挺起胸可以使肺活量增加20%。肺活量增加了身体各部位获得的氧气也增加了,这样人就不容易疲劳。养成抬头挺胸、直腰的良好姿势,还可减少腰背酸痛感和脊柱的弯曲。  王恩翔 整理 ...

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长江二桥半封闭施工15天 请注意绕行过江

  8月21日下午,@南京交警高速二大队发布通知:因长江二桥南汊主桥破损严重,亟需铺装维修,从21日开始封闭由南向北方向南汊桥第三车道、应急车道,时间预计为15个晴天工作日。   鉴于二桥车流量巨大,当前车流已排队至柳塘立交,请车友选择隧道、三桥、四桥绕行过江,谢谢配合!   8...

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今日处暑 台风“天鸽”难灭高温

  未来几天,副热带高压西伸增强,南京受其控制,将以多云天气为主,最高气温将逐步上升至35℃左右。今天处暑,南京最高气温35~36℃。24日受弱冷空气影响,局部地区有阵雨或雷雨。   本周后半周有冷空气活动,易出现强对流天气,受它的影响,周末高温中断,周六最高气温可能降至30℃,...

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苜蓿园大街等道路国庆前靓起来

  春天开挖的太平南路、北京东路等已恢复通行;苜蓿园大街、华侨路,道路环境综合整治加紧推进中,9月底完工;银城东苑周边4条道路,10月前后计划开工……南京今年计划实施22条主次干道综合整治,被列入全年35件民生实事之一。现在这些道路综合整治成效如何?昨天,南京市建委晒出了为民办实...

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奶茶背后的健康隐患:喝多了会加速衰老

  每回路过奶茶铺子,几乎都能看到排起的长队,尤其是一些“网红”奶茶,那更就不得了,不排二三十分钟的队,休想喝到中意的奶茶。走在街上,也时常会看到不少人拿一杯奶茶,边走边喝。奶茶俨然成为时下最受欢迎的饮品,但是关于奶茶背后的健康隐患,你知道多少?   ■奶茶中反式脂肪酸含量过高,...

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南京水土保护目标:山青水洁、村美田沃

  南京市水务局发布《南京市水土保持规划(2016-2030)》,并征询公众意见。   记者获悉,南京保护水土费用今年计划投资6758万元,2018年投资7668万元,2019年7578万元,2020年投资6833万元。   目标:山青水洁、村美田沃   根据规划目标,到2020...

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秦淮区大阳沟危旧房改造方案出炉

  早在2009年8月,当时的白下区建设部门提出,大阳沟30号地块危旧房改造项目正式启动,总投资约13亿元。2014年,有媒体报道该项目最快将于年内动工。近日,南京市规划局批前公示了《秦淮区(原白下区)大阳沟30号危旧房改造地块经济适用住房项目方案》,这意味着,前前后后8年时间过...

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毕飞宇获“法兰西文学艺术骑士勋章”

  8月21日晚,法国文化部授予南京作家毕飞宇法兰西文学艺术骑士勋章。授勋仪式在法国驻上海总领事馆官邸举行,总领事阿克塞尔·柯瑞宇为毕飞宇授勋。   毕飞宇与法国的缘分颇为深厚。2010年,法文版《平原》获得了法国《世界报》文学奖。   早在《平原》获得《世界报》文学奖之前,他的...

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退休时拿两份养老金 南京企业年金成江苏样板

  近日,江苏省人社厅转发《南京市企业人才参加企业年金集合计划办法(试行)》的通知,要求各地以南京为样板,推动全省企业建立年金,使更多参保人员拥有补充养老保险。记者昨日从南京市人社局养老保险处了解到,南京自2016年印发试行办法后,已有73家单位相继建立了企业年金。   至此,南...

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秋天吃萝卜有讲究

  红萝卜能消除人体中郁积的毒热之气并迅速恢复元气,具有补气和顺气功能; 胡萝卜可以补心、活血养血,心脑血管患者可以多吃; 青萝卜可以清热舒肝,可降低血脂、软化血管,预防冠心病、动脉硬化等病症;白萝卜的利尿功能特别好,有利于解酒。   王恩翔 整理 ...

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夏末秋初斗蛐蛐有趣得一塌

  上世纪五六十年代南京城南老门西花露南岗、凤游寺一带、雨花台和中央路许府巷以北(那昝子还没有这么多房子)等地都是菜地和草地、平房,蛐蛐(蟋蟀)很多,一般都栖息在墙洞或水沟旁、土洞里,好的、价值高的蛐蛐还有蜈蚣、蝎子把门,要逮它可得小心啊。   到了晚上就能听到蛐蛐发出悦耳间断的...

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处暑并不出暑 本周南京晴热为主

  据中国天气网统计,自1月1日到8月19日,南京以出现21个高温日。最“烫”的日子是7月24日,那一天南京的最高气温达到了40.0℃,真正是“门外日如焚”。最难捱的是从7月15日到7月29日,这15天是今夏南京最长连续高温日。   最新的连续高温段出现在8月4日到8月7日,值得...

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南京正在向“旅游综合体”迈进

  去游乐园要跑到常州或上海?逛动物园只有南京红山动物园?   别抱怨,南京正在向“旅游综合体”迈进!   海洋主题元素的温泉公园、美国梦工厂“搬到”南京……未来在南京让你变着花样玩!玩!玩!   投资215亿的南京国际旅游度假区项目   根据存世资料建造的南都古城,作为南京国际...

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沿江高铁规划启动 未来南京到合肥只要40分钟

  据安徽省政府官网,国家启动武汉—合肥—上海沿江高铁通道规划方案研究,安徽与中铁总公司已明确“十三五”合资建设合肥—南京段,8月底前形成研究成果报国家决策参考,力争尽早开工建设。建成后南京到合肥只要40分钟,到武汉约两小时出头。   沿江高铁主要由成渝客专、渝利铁路、宜万铁路、...

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吃豆腐益骨头防痴呆

  营养专家指出,豆腐含有钾、磷、镁、铁、锌、铜、硒、锰等多种营养成分,尤其钙含量很高,可以预防和抵制骨质疏松症,同时其含有植物固醇,在体内能转化为雌激素,因此更年期或绝经后的女性预防骨质疏松效果更佳。有研究显示,豆类制品能提高记忆力和注意力,能起到预防老年痴呆的作用。 陈剑伟 ...

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“三丁”熬稀饭好吃得打嘴也不丢碗

  现在的娃儿们真享福,一日三餐太丰盛是吃啥有啥,吃得都一个跟着一个比挑嘴吃。想到我们十来岁左右还是娃儿时的年岁里(上世纪七十年代),日子与现在的娃儿们没法比哟。那个时候粮食、其他副食品等都是定量、定人按计划凭各类票证计划供应的,能吃饱就非常知足了。记得那昝子早晚都是吃稀饭,喝几...

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百年岁月再回首 气节依然傲春风

  口述:原红十四军103岁老战士吴九成 整理:江苏泰州边防检查站马锋   我的童年,家中一贫如洗,父亲早逝,母亲因养活不了我们兄弟五个而被迫改嫁。从此,兄弟们离家出走,各奔东西,以求活命。   那是1930年4月初的一天,贲家巷北边的广场四周红旗招展,来自方圆几十里的老百姓扛着...

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非洲小伙为谋生偷渡 边检官兵成功遣返

   “感谢贵站在此次遣送工作中给予的大力支持与帮助……”8月17日,江苏边防总队镇江边防检查站收到巴拿马籍“北极星”轮船东委托寄来的一封感谢信,信中对该站妥善处置船上3名偷渡人员的过程给予高度赞誉。   6月22日,镇江边防检查站接到中国镇江外轮代理公司报告,称其代理的巴拿马籍...

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双胞胎乾坤兄弟圆梦相聚国防科大

  两年前,一对从小形影不离、一起上学一起立志要考同一所军校的双胞胎乾坤兄弟,走进了两所不同的军校。两年中,兄弟俩在不同城市相互鼓励,你追我赶,有血性、能吃苦,共同成长;今年,随着军队院校改革,这对一起寒窗苦读12年的兄弟经历短暂分离后又“意外”地实现了当初的愿望……   “意外...