夏季最宜喝绿茶

热点新闻 Liujianxin 未收录

绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心,当前伏天正是喝绿茶的时候。绿茶的营养成分较其他茶类高,适合胃热者饮用。另外青年人和经常接触有毒物质的人、脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员等宜多喝绿茶。但饮茶也有讲究,最好不要空腹喝,两餐之间或餐后一两小时喝最好。浓茶并不能解酒,反而对身体有害,失眠者睡前也别喝绿茶。 傅树茂 整理

喜欢 (0)