给宝宝推拿别太久 加入我们“小郎中”学学更正规的小儿推拿

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夏季是一个让爸爸妈妈头痛的季节,因为天热宝宝容易没胃口,甚至热出病;也容易因为贪凉而受寒,患上“空调病”;细菌和真菌活跃,宝宝更容易出现皮肤和消化道方面的问题。不过,夏季其实也是一个很适合给宝宝没事来套“大保健”的季节,因为这个季节宝宝衣着少,就算光着膀子也不容易着凉,特别方便给宝宝做推拿。

记者从南京市中医院推拿科了解到,现在小儿推拿在很多家庭中也特别火,很多爸爸妈妈或者爷爷奶奶辈,都会根据网络上、电视上教导的方法,给宝宝做推拿,强身健体。可在这个过程中,也引发了不少问题。

“最典型的就是推拿手法或者穴位错了。”南京市中医院推拿科医生陈悦告诉记者,小朋友的穴位和成人完全不同,成人可以用的推拿法,在小朋友身上也许根本不成立; 有些老人家看了一些中医保健的节目,把上面学到的养生推拿也用于小宝宝身上,结果自然很难起效,弄不好还会出事儿。

此外,给宝宝推拿的力度和时间也有讲究。“有些老人家会选择在家一边看护孩子,一边给孩子做推拿,结果一按就是一个多小时。这其实完全没必要,还会影响以后的效果。”陈悦说,一般只要按15分钟,最长不超过20分钟,约100到300次,后面再按的基本无效了,而且还可能导致下次推拿不敏感;捏脊也不要一捏就捏半小时,如果从下到上1次算做1行,1岁以下每天5行基本就够了,大一点的每天8-10行也OK。

陈悦还告诉记者,推拿也非常重视个体特点,每个宝宝体质不一样,推拿的方法也是不同的。很多家长都是通过网络媒介搜索到各式各样的推拿方法,所以实际操作起来很难有标准不说,还不一定适合自己家宝宝,当然无法起到很好的保健和防病、治病效果了。

“妈咪帮忙团”将在6月15日(下周三)晚上8点,在微信群内举行线上小儿推拿课程第一讲!如果对小儿推拿有兴趣的家长,可以扫描二维码,加入我们“金陵小郎中”的行列,届时就能在线上听到来自南京市中医院的专业推拿师的讲解了。特别透露一下,在今后的课程里,我们可能会推出小班制,由医生根据咱家宝宝的个体情况,制订最适合他的推拿方案。为了保证更好的服务,小班课程名额很有限,想知道如何参加,一定要注意收听我们的线上课程哦。

 

  线上课程如何收听?

 

1、直接扫描下方二维码(图一),前100位报名的家长可以直接入群。

2、100名之后的家长,请添加我们的小郎中学习班“班长”的二维码(图二),备注“小郎中”,“小班长”会帮助您入群。请注意,一定要加上备注,否则班长可能无法及时看到你的消息哦。

通讯员 李珊   金陵晚报记者 朱菁菁

 

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