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本月起,江苏省汽车票可免费改签了!

近日,江苏省新修订的《江苏省汽车运价规则》 首次对免费改签汽车客票作出了新的规定。8月1日起,旅客购买省内汽车票后,需要改变乘车时间、车次的,在不变更终点站的前提下,可在购票网站或车站售票窗口免费改签一次,改签时间应不晚于发车前30分钟。 目前,全省各汽车客运站窗口均可为旅客免费...

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从今年起试点养老“喘息服务”!

根据南京市发布的养老信息白皮书,截至2017年末,南京60岁及以上老年人口达到141.89万人,占总人口比例增长为20.85%。8月3日,南京市政府公布了《关于全面放开养老服务市场提升养老服务质量的实施意见》。意见中提出了一系列举措提升养老服务质量,很多让人眼前一亮!比如开展家庭...

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当心安眠药的“宿醉效应”

一些人睡眠不好,不得不服用安眠药。第二天起床后,却昏昏沉沉,头昏脑胀,如同醉酒醒来一般。这是服用安眠药的后遗效应,叫“宿醉效应”。 安眠药分长效、中效、短效,长效安眠药代谢慢,容易发生“宿醉效应”,并增加认识功能损害、跌倒的风险。 因此,在服用安眠药时,不妨先弄清是长效、中效、还...

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南京出台新规:今后市级行政事业单位不得擅自出租房产

为进一步规范市级行政事业单位房产出租行为,防止国有资产流失,8月2日,南京市政府办公厅公布《南京市市级行政事业单位房产出租管理办法》。 根据办法,今后市级行政事业单位房产对外出租,应履行单位集体决策程序,制订出租方案,按规定履行报批手续,未经批准,不得对外出租。   房产出租  ...

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南京晚上也能检车上牌?车管所的八个“红包”请收好!

补办车辆登记证书,只要带身份证?24小时都能自助换驾驶证?晚上也能检车上牌?和保单一起寄到手的居然还有6年免检标?是的,你没听错。 为积极回应人民群众对美好生活的新期待、新要求,南京车管所按照部局深化改革统一部署,全力推进简捷快办、网上通办、就近可办等20项公安交管“放管服”改革...

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南京六大医院开设“夜门诊” 再也不怕白天没空看病了

你是否不堪天热、门诊高峰的拥挤耗时,小病宁可自己扛着也不愿去医院? 你是否困于白天的繁忙工作而无法自己或陪同家人及时到院就医? 你是否担心老板不给假,而耽误治疗? 现在都不是问题了,因为南京有6家医院开设了“夜门诊”,简单地说就是延长了门诊时间。 而且“夜门诊”的挂号费与白天一样...

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蚊子咬人看血型?其实它最喜欢叮这样的人

随着夏天的到来,蚊子一下子多起来,很多人就成了蚊子的肉包子。一时间,关于什么体质容易“招蚊子”再次成为人们的热论话题,而那些被蚊子频频光顾的人,也纷纷忍不住“比惨”起来。   蚊子咬人真的看血型吗? 早在20世纪,美国科学家Thornton就设计了一系列实验,考察血型、出汗情况、...

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难忘我家后门边那口水井

我家住在尧化门,尧化门是个地势较高的丘陵地区,据老一辈说,尧化门土城头与栖霞山顶一般高,因而尧化门常年多旱缺水,老百姓不得不打井取水来用。 原先,我们村打有五六口井,我家后门边就有一口水井。那水井口不怎么大,井深也只得近10米左右,可是井水倒挺多挺凉的,因为乡亲们爱护得好没得污染...

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预防中暑喝口醋

醋,不但是常见的调料更是保健佳品。在夏季,食醋可以消暑解热,若出现中暑症状时,立即将食醋50毫升加入50毫升水中,一次服下,可缓解不适。 需要指出的是,饮用食醋虽然对人体有益,但不可过量,要因人而异。如有胃溃疡和胃酸过多者不宜饮用,否则,不仅会灼伤消化道,损伤食道和胃黏膜,加重病...

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珍珠河河道变清后岸上要变美 打造多个岸上“小公园”

紫金山/金陵晚报讯(记者 于飞)从珠江路到鸡鸣寺,珍珠河岸线环境综合整治正式启动,日前,记者从水务部门获悉,继园林部门对岸上环境进行初步整治后,珍珠河今年沿岸、水质都将大变。 据悉,珍珠河河道岸线整治工程总长1.4公里,与太平北路平行,呈南北走向,北起北京东路41号北侧箱涵口,南...

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夏季吃桃补中益气

桃子属温性水果,富含多种维生素、矿物质及果酸,含铁量居水果之冠。味甘略酸的桃子有消暑解渴、清热润肺的功效,非常适合肺病患者食用。 桃子还有补中益气、养阴生津的功效,尤其适用于气血两虚、淤血肿痛症状的人,常吃桃还能辅助降血压。 刘莉华 (微信投稿) ...

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很高兴见到你!“紫金号”昨日正式上线!

3、2、1! 很高兴见到你!紫金号! 昨天,在紫金山新闻上线一周年暨市属新媒体业务推演峰会上,伴随”3、2、1“的倒计时,由南京报业传媒集团紫金山新闻客户端建设和运营的移动聚合平台——“紫金号”正式上线。“紫金号”的上线,意味着又一个南京移动聚合新媒体平台诞生了!   365天,...

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老早 暑假电影院有学生专场

放暑假都是大热天,每天火辣辣的太阳,娃儿呆在家里哪块都没得玩的。现在电影院是否还放学生场电影,我不晓得,但上世纪五六十年代那昝子,南京的电影院都有学生专场。新街口的胜利、大华属甲级电影院,票价五分钱,外加冷气开放费五分,一毛钱就可看场学生场电影,而且是新片。新光、中华剧场属乙级,...

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鲁迅老舍等“必读”著作孩子必须要读吗?

近日,浙江师范大学青年教师常立的文章《为什么我不希望我的孩子读曹文轩?》引发广泛探讨。常立认为曹文轩作品《草房子》中存在性别观、儿童观对孩子来说不妥,因此不希望自己的孩子阅读曹文轩的作品。而《草房子》,在新课标指定的小学生必读书目中榜上有名。 常立的观点是否偏激,暂且不表。中小学...

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羽毛球世锦赛“小青柠”:一天站8小时 心里却很温暖

“小青柠”再现南京青奥体育公园!2018年道达尔·世界羽毛球锦标赛于7月30日至8月5日在南京青奥体育公园举行,这是世界羽毛球界最顶级的赛事之一,也是南京继2014年青奥会、2017年世界全项目轮滑锦标赛之后举办的又一项重大国际性赛事。为更好地办好2018南京羽毛球世界锦标赛,4...

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到2030年南京将规划新建704处停车场 市中心也要增加

车辆越来越多,停车越来越难,“开车十分钟停车一小时”抢车位难题何时能够化解?好消息来了!南京市规划局已经对《南京市停车设施规划(2012)》进行修编,目前该规划修编获得市政府批复通过。根据最新规划,至2020年,南京市市域范围内规划建设89处停车场;至2030年,规划建设704处...

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夏季喝水要抓住三个黄金时段

第一,早晨空腹喝水对预防心脑血管疾病有很大帮助。早晨刷完牙易口干,喝一杯温开水,早餐中的牛奶、豆浆、稀饭里面都有水。第二,吃饭前喝水助消化。喝水的目的是为了增加消化液,我们一天要产生10升消化液,消化液的主要成分就是水。应该在饭前30分钟喝水。第三,睡前喝水最养颜。皮肤更新的周期...

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软博会为南京软件业发展添把“火”

编者按:第十四届中国南京软博会将于8月31日至9月3日在南京国际博览中心举办。本届展会以“数字世界、智领未来”为主题,集多项专业功能于一体,为国内外软件企业搭建交流与合作平台。今起,金陵晚报推出“聚焦2018南京软博会”系列报道,带你走进南京的软件企业,了解南京软件和信息服务业的...

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江苏发文支持社会办医 举办紧缺型医疗机构不受数量规划限制

江苏医改又一个大动作,有序放宽市场准入,支持社会力量提供多层次多样化医疗服务。7月31日,江苏省政府办公厅公布了《关于支持社会力量提供多层次多样化医疗服务的实施意见》,提出到2020年江苏力争社会办医规模水平和发展质量走在全国前列。   这些领域都支持社会办医 意见明确,江苏将拓...

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连紫外线都挡不住你的爱车遮阳膜选对了吗?

酷暑天,许多车主会给爱车配备遮阳膜,7月31日,江苏省质监局发布对汽车玻璃遮阳膜产品质量监督抽查结果。记者获悉,此次共抽查产品30批次,合格23批次,合格率为76.7%。 配备遮阳膜的首要目的当然是隔热和防紫外线,但是在不合格的产品中,主要的四大指标会影响隔热及安全驾驶。专家介绍...